ご機嫌いかがですか?

【内面:コーチング】【外見:ファッション】【身体:パーソナルトレーナー】
を通して、あなたのなりたいイメージをトータルでコーディネートするビジョンスタイリスト®
良岡侑宙(よしおかゆう) です。

 

さて現在、心と見た目のスタイリストをしておりますが
従来のコーチ(心)とスタイリスト(見た目)に加え
【身体:パーソナルトレーナー】
についても、サポートしております。

あまり、トレーナーについてのお話をしておりませんでしたので
身体作り、そしてトレーナーを始めた理由などをお伝えさせていただきます
・・・ということで、
今回は、【トレーナーを目指したきっかけ・その1】についてです。

 

それは、私が昨年まで行っていた
【ユーストリーム配信:coco channel (ココ チャンネル)】
が一つのきっかけとなりました。

これは、
ビジョンスタイリスト® 良岡侑宙がパーソナリティーを行い
毎週水曜日、素敵なゲストをお迎えしてお送りする
楽しい1時間のインターネットTVとしてのインタビュー番組。

2015.2.4(水)より、30分番組で配信スタートしましたが、
2015.5月よりゲストの方をお招きしての1時間番組でお送りし
2016.7.6(水)第70回にて最終回とさせていただきました。

過去の放送はこちら
>>YouTube 【ユーストリーム配信:coco channel (ココ チャンネル)】

 

番組には、
普段なかなかお目にかかってお話を伺えないような
各界の著名人の方々にもご出演いただき、
とても良い機会とご縁を頂くことができました。


そのご出演者として、
身体づくりに関する専門家の方に
何名かご出演いただきました。

 

そのお一人に
2015/07/29 ・ coco channel .vol.25
パーソナルトレーナージャパン株式会社 代表取締役
心身健康倶楽部 トレーナー
の 枝光 聖人 様 がご出演下さいました。


「パーソナルトレーニングで家族みんなで健康貯筋!健康への願いは世界共通!」
ゲスト:枝光聖人様
https://youtu.be/tEML7J1vMWI

 

ボディービル、パーソナルトレーニング・・・と言ったお話から
歳をとっても健康であるために・・・
身体と心、脳のあり方などを教えていただきました。

 
その際に心身健康倶楽部トレーナー養成スクール というものがあり、
トレーナー経験が無くても、そのスキルを学んだり、
それ以外の関わる知識を学ぶことが出来る
というお話をお伺いしました。

 

ちょうどこの頃、
”最近、運動していないし、身体を鍛えないといけない歳だなぁ~”

また、お仕事において、ファッションについてお伝えすると
「見た目なんて、もうこの歳だしねぇ~」
「スタイルが良かったら、試してみたいけどねぇ~」
とおっしゃる方がいらっしゃいます。

その方々に対して、何かお伝えすることが出来れば・・・と考え、
またそれに伴い、ある分野の事を知りたいと思っていました。

 

だったら、これを学んで
自分の身体づくりをしながら
体型を気にされている方々に
何かしらお伝えできたらいいのでは?と思い、
心身健康倶楽部トレーナー養成スクールを受講し
心身健康倶楽部トレーナーとなりました。

YOU

それが一つのきっかけとなり
「ビジョンスタイリスト®」としての
「トータルコーディネート」・「トータルサポート」
に新たに 【身体づくり】 でのサポートが加わり
皆様を輝かせる一歩のお手伝いをさせていただいております。

 

この心身健康倶楽部のジムは
30代の方は勿論ですが
中高年専門パーソナルトレーニングジムということもあり、
年齢層が高めですが
60代を過ぎたような方々でも
「健康で長生きし、自分の足で歩きたい」
と皆さん楽しく続けていらっしゃいます。

 

やはり人間、健康であることが一番です。

身体を鍛える、そして、心を鍛えるには
年齢も性別も関係ないという事を
お客様の笑顔を通して感じています。

 

そして何より、自分自身も
身体づくりを通しての学びや持病の緩和、
また新たなジャンルの方々との繋がりが出来ました。

 

身体づくりは、日々の意識と行動により保たれます。
運動を久しくしていない・・・
身体のある部分に痛みがあるし・・・
といったお悩みや、なりたいイメージなどカウンセリングをしながら
お一人お一人にあわせたプログラムで
無理のない、安全で安心なトレーニングをお伝えします。

4月で新規一転、何かをスタートしたい!と言う方
心も体もリフレッシュしませんか?!


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