【ビジョンスタイリストⓇ】ワンランクアップして選ばれるビジネスパーソンになる! (コーチング&ファッションスタイリスト&ボディメイク) @東京・銀座(美)ビジョンスタイルYOU

2-4)コーチング

自分の行動を振り返っての「習慣化のコツ!」

前回のブログで、一年の計を叶えるために行動を【習慣化】させていこう!というお話をさせていただきました。 今回は、具体的な習慣化のコツについてお伝えしますが、 本来ならば、良くありがちな「習慣化のコツ!」をお伝えすべきですが、私の経験で習慣化したことを通して感じたことから その習慣化のコツについてお話したいと思います。

「一年の計」は続いていますか?

ご機嫌いかがですか? 【内面:コーチング】【外見:ファッション】【身体:パーソナルトレーナー】 を通して、あなたのなりたいイメージをトータルでコーディネートするビジョンスタイリスト®良岡侑宙(よしおかゆう) です。 さて、今回は久々に?コーチングコーチ的お話から入りたいと思います。 一年の計は元旦にあり・・・と言いますが・・・ さて、皆さんはお正月をいかがお過ごしでしたか? 「一年の計は元旦にあり」という言葉がありますね 色々と計画を立てた方も多いでしょう けれど、既にその思いが続いていない・・・ なんて方はいらっしゃいませんか?

春の「スタートアップコーチング」受付中!

あっという間に3月も終わり、新年度の4月となります。 新たな環境でのスタートで ”気持ちを切り替えて頑張ろう!” と言う方もいらっしゃることでしょう。 また、これをきっかけに ”新たに何かをスタートさせよう!” と思われる方も多いはず。 けれど、その気持ちや行動を継続させるのは、なかなか強い意志と実行力が無いと続かないものです。 そんな行動の後押しに効果的なサポートの一つが 「コーチング」 です。 そこで、今回のキャンペーン企画は4月の毎週火曜日に「スタートアップコーチング」と題しまして、あなたの一歩のお手伝いをさせていただきます!

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