【VIVID】イキイキとした毎日を送るために自分に正直に生きる

ご機嫌いかがですか？
（美）ビジョンスタイルYOU　代表　ビジョンスタイリスト®良岡侑宙（よしおかゆう） です。

 

今年、電子書籍
「人生をワンランクアップさせる男塾入門」
を書かせていただきました。

そのなかに
<第３章「ＶＩＶＩＤ」>イキイキとした毎日を送るために
という章があります。

私はファッションやコーチングでのセミナーの中で
”自分らしさ” ”強み” を見つけることをお話することがあります。

しかし、近頃そうお伝えしながら
”今の自分の強みは何だろう？
 もしかしたら、強みを消しているのでは・・・？
 今、私はイキイキした毎日を
 送ることが出来ているのだろうか・・・”
と自分自身、立ち返りました。

【心の中のストレス・感情を吐き出す】ことが出来ず、
本来、”自分の強みである”・・・と思っていたことを
あえて出すことを抑えていた気がしました。

 

その隠していた部分は
「白か黒かをはっきりさせる性格」 です。

（自分では隠していたつもりではありますが・・・
　もしかしたら、気づいている方も多かったかもしれないですけど・・・）

 

昔は、良い悪い、やるやらない、好き嫌い、
・・・などを（口には出さなくても）
そう感じたら、すぐ白黒つけて行動していました。

 

けれど、周りを見渡すと
“曖昧” であることが
一般的な考え、行動、
許される、受け入れられる、
そういう人が好かれる、
その方が居心地良い、
波風なく過ごせている、
そうあることが大人としてのあるべき姿なのだ、
・・・そう見えたのです。

 

一方私は、波風も多くて、
危ない目にもあってきたし
おべっかも使えず世渡り下手・・・

今までは、曖昧を嫌っていたけれど
そうあることが楽な道なのかもしれない・・・
と感じました。

 

そして、こちらに来てからは
ある意味、自分の想いとは別に
曖昧さを持つことをしていました。

 

始めは居心地の悪さを感じましたが
やがて、それも当たり前のようになり
人との距離感もつかず離れず・・・
”楽なのかも・・・”
そう感じてきました。

 

けれど、
いつもどこか不安だったり、
つまらなさが残ったり、
心から笑う事が出来ていない、
充足感のようなものを求めている気がしました。
もしかしたら、それがストレスだったのかもしれません。

 

そして【自分と他人を比較しない】と言いながら
他人と自分を比べ、自分の本心を抑えてるのは
”自分らしくない動きや考えだった”　と気がつきました。

 

“そんなの大人じゃない！”
・・・そう思われても、
心から毎日楽しく過ごすことが出来るなら
自分らしくあることを優先しよう！
と思えるようになりました。

 

そのため、
今あるものを手放したり、止めることも出てくると思います。
人との関わりも変わってくると思います。

何か変わったと思われるかもしれませんが
それが、自由で、ワクワクしながら過ごしている
本来の私なのだと思います。

 

行動や考えを現状を見直し
新たな方向に
少しずつ・・・
怖いもの知らずで・・・
大胆に・・・
昔の自分のように・・・
進めていこうと思います

 

そう考えるとこれからの毎日が
今よりもイキイキとワクワクした時間を
過ごせているような気がしてきました！

 

あなたも根本的理由や状況検証、
自分の感情の動きなどを見つめることで、
心の奥の声に気が付くかもしれません。

 

そんな私の思いをまとめた一冊

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