2020年8月13日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 良岡侑宙 2-5）パーソナルトレーニング Tシャツが似合うカラダ作り・その２「三角筋」 ごきげんいかがですか？ 前回、Tシャツの似合うカラダ作りとして「広背筋」の簡単トレーニングをお伝えしました 今回は、肩幅を広げ、背中を広く見せることにつながる「三角筋」を鍛えるポイントをお伝えします。 コロナでの運動不足 […]
2020年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 良岡侑宙 2-5）パーソナルトレーニング Tシャツが似合うカラダ作り・その１「広背筋」 Tシャツにポッコリお腹 ごきげんいかがですか？ 天気が良いのは嬉しいですがこれだけ暑い日が続いては、体力を奪われますね 皆さん水分補給と栄養、睡眠にはご注意を！ さて、この季節のファションと言えば「Tシャツ」。 昔 […]
2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 良岡侑宙 2-5）パーソナルトレーニング 地域に根差して１７年・矢野 啓介様／ステイホーム企画・過去動画配信（coco channelより） 皆さん、ご機嫌いかがですか？あなたの思考を【V6】メソッドで具現化するビジョンスタイリストⓇ 良岡侑宙です ステイホーム企画として過去配信番組「coco channel」にご出演いただいた方々のライブ映像をご紹介させて […]
2020年2月8日 / 最終更新日時 : 2020年2月8日 良岡侑宙 2-5）パーソナルトレーニング 仮想キャラコーディネート：メンズ編【30代・楓太の土曜日】 皆さん、ご機嫌いかがですか？ビジョンスタイリストⓇ 良岡侑宙です。 以前、女性向けで行っていた「仮想キャラ」の1週間ファッションコーディネートを、仮想キャラ「楓太」さんの一週間として 男性向けでイメージをご紹介してい […]
