「隠す」ことで生まれるストレス
ごきげんいかがですか？
ビジョンスタイリストⓇ（ファッション＆コーチング）の良岡侑宙（よしおかゆう）です。
突然の発疹により
日に日に寒さが増し、
コート、マフラー、手袋といった防寒具で
寒さ対策をなさっていることと思います。
肌を隠すことで、寒さを凌いでいますが
実は、私はこの一か月位
別の意味で、「隠す」ことをしていました
それは、薬疹によっての全身発疹、発赤
ストレスにより出来た吹き出物が
全身に広がり、
肌の赤みだけでなく
水泡が出来て広がり
薬を飲んでも塗っても
広がる一方でした
そんな時に、母が急死し
更にストレスが増し
急に血圧が上がり
激しい頭痛が数日続いて・・・
葬儀中は、顔や体をテープや包帯だらけで
何でこんな状況で人前に・・・
と別の意味での悲しさもあり・・・といった状況でした
隠すことに集中する毎日に
そのため、この赤みを隠すために
一生懸命、テープを貼ったり
「隠す」ことに集中していました
それは、今まで感じたことのない
いわゆる「ストレス」でした
ちょうど色んな事が重なって
人前に出る機会も少なかったのですが
自分を見るのも、見せるのもイヤでした
服装にしても、
露出するタイプでは無いですが
”夏じゃなくてよかった・・・”とか思いながら
顔もマスクで、身体も覆うようなファッション
知らぬうちに、色んな負の感情が生まれました
「隠す」ことを止めたことにより
そして、一か月半
いつまでもこの感情を持っていてはいけない・・・と感じ
やっと８割方許せる？範囲になってきたので
思い切ってマスクを外して
顔出しをしてみました
すると、急に
色々なことから解放された爽快感？というか
気持ちが楽になりました
そして、
「楽しむ」
「楽しみたい」
という気持ちも湧いてきました
それだけのことですが
改めて、「気持ち（心）」と「装い（外見）」は繋がっていると感じました
無意識の感情をプラスにする
確かに、
色々な事件もそうですが
心が荒んでいたり、闇や隠し事があると
人はそれを隠そうということに
無意識に「集中」すると思います
そう考えると
その方々は、かなりの「ストレス」を抱えながら
日々過ごしているという事になります
今回の状況を体験し
ストレスは、通常以上の
ある精神的なパワーと疲れを感じると同時に
気持ちがマイナスに広がることを感じました
「魅せる」はストレスではなく
心の解放であり
自分だけではなく
相手の方にも楽しさやパワーを与える
そして、魅せることが出来るのは
ある意味、喜びであると感じました
あるウィークポイントを隠すのではなく
魅せる事が出来る人は
強くて美しい精神をもっているのかもしれません
やはり、ビジョンスタイリストⓇ
（スタイリスト＆コーチ）として
心と装いの重要性を
より伝えていかなければと感じ
その魅せる楽しさを
より一層広げていこうと感じています
あなたのココロを解放した装いで
人生をワンランクアップさせます！
